Thời gian gần đây, nhiều người trẻ bỗng dưng xuất hiện hiện tượng rụng tóc nghiêm trọng, đặc biệt là rụng tóc từng mảng khiến da đầu trơ trọi. Tình trạng này khiến không ít người hoang mang và tìm kiếm nguyên nhân cùng giải pháp khắc phục.
Theo các chuyên gia da liễu, rụng tóc ở người trẻ thường xuất phát từ nhiều yếu tố phức tạp. Trong đó, các thói quen ăn kiêng quá mức, sinh hoạt không điều độ, căng thẳng, stress kéo dài đóng vai trò quan trọng. Bệnh rụng tóc từng mảng (Alopecia Areata – AA) là một dạng bệnh tự miễn phổ biến ở người trẻ, trong đó hệ miễn dịch tấn công nhầm vào nang tóc, gây rụng tóc mảng không sẹo. Bệnh này có thể tiến triển nhanh và ảnh hưởng nghiêm trọng đến ngoại hình, tâm lý người bệnh.
Bên cạnh đó, tật nhổ tóc là một hiện tượng đáng chú ý ở trẻ em và người trẻ, đặc biệt trong độ tuổi 8-15 tuổi khi áp lực học hành và các mối quan hệ xã hội gây stress. Tật này liên quan mật thiết đến yếu tố tâm lý, vì vậy điều trị cần kết hợp cả y tế chuyên khoa da liễu và hỗ trợ về mặt tâm lý.
Chuyên gia cảnh báo rằng không có một phương pháp điều trị chung cho tất cả các trường hợp rụng tóc. Việc tìm đến bác sĩ để chẩn đoán chính xác nguyên nhân rụng tóc là bước đầu tiên và quan trọng để có hướng điều trị hiệu quả. Ngoài yếu tố ăn uống và tâm lý, các bệnh lý khác như viêm da tiết bã, vảy nến da đầu, hoặc rối loạn nội tiết như sau sinh cũng có thể gây rụng tóc nặng. Với những trường hợp này, việc chăm sóc y tế và điều chỉnh lối sống đóng vai trò then chốt.
Người trẻ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng cân bằng, sinh hoạt hợp lý, giảm thiểu stress, ngủ đủ giấc và tránh lạm dụng các sản phẩm mỹ phẩm, hóa chất lên da đầu. Đồng thời, nếu thấy tình trạng rụng tóc xảy ra bất thường hoặc mảng hói lan rộng, nên chủ động thăm khám để tránh tình trạng rụng tóc nặng hơn, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và tâm lý.
